أصبحت المكملات الغذائية شائعة الاستخدام أكثر من أي وقت مضى، حيث تتوفر أنواع مختلفة لدعم صحة العظام، الجهاز الهضمي، والعيون،…
كشفت دراسة أن النظام الغذائي النباتي ليس أكثر صحة من النظام الذي يشمل اللحوم ما لم يقم أولئك الذين يتبعونه…
إهدار الطعام مشكلة عالمية، يقول الخبراء أنها تهدد الكوكب والبشرية، حيث يبدو أن ثلث جميع الأغذية المنتجة في العالم تنتهي بالنفايات.…
فيتامين د ضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان، لأنه يلعب العديد من الأدوار المهمة في الجسم، من حيث تنظيم الالتهاب…
وجد العلماء أن تناول كوب واحد يومياً من الشاي الأخضر قد يساعد في تخفيف حساسية الطعام. ووجد الباحثون أن الشاي…
تصل السوق لشراء الطماطم، وأنت تمني نفسك بسلطة صحية في وجبة الغداء. تتفاجئ بسعر الطماطم التي كتب عليها مصطلح غريب،…
Sign in to your account