البحث
الوسم: الفواكه
سر طول العمر.. 5 حصص من الفاكهة والخضروات يوميا
يبدو أن تناول وجبتين من الفاكهة وثلاث حصص من الخضروات يوميا هو سر طول العمر وفقا لدراسة أجرتها جامعة هارفارد.…
الأطعمة الـ 15 التي يمكن أن تقيك من سرطان الثدي
تقول كاثي ليمان، الناجية من سرطان الثدي، وأخصائية التغذية، ومؤسسة High Ground Cancer Survival و Dam Mad About Breast Cancer:…
لكل محبي الزراعة الكسولين .. مزرعة ذكية يمكن أن تضعها في غرفة نومك
لا يوجد حلم أجمل من تخيل أن تصحو صباحاً لتقطف من حديقة بيتك الطماطم أو الخس لتأكلها على الإفطار، أو…
تناول الفاكهة في فترة الحمل يعزز التطور المعرفي للرضع
بالتاكيد سمعنا بالمثل القديم الذي يقول تفاحة باليوم تبعدك عن الطبيب كل يوم، هذا المثل يعد حقيقة في عالم الطب،…
خمسة أنواع من الخضار والفواكه تساعد مرضى السكري
في عام 2008 أشارت التقديرات في منظمة الصحة العالمية إلى أن 347 مليون شخص في العالم مصابون بداء السكري،…
كيف كان شكل الفواكه والخضروات قبل أن نقوم بتهجينها؟
في المرة القادمة التي تقضم فيها حز من البطيخ أو كوز ذرة، تذكر أن ثمار هذه الخضار والفواكه لم يكن…