البحث
الوسم: أطعمة
ما هي الأسباب الشائعة للتسمم الغذائي؟
يحدث التسمم الغذائي عند تناول طعام يحتوي على بكتيريا أو فيروسات أو مسببات الأمراض الأخرى، وهناك العشرات من الميكروبات التي…
خمسة مشروبات تساعدك على النوم بشكل أفضل
لا بد وأن جميعنا قد مر بتلك الليلة التي كان خلالها يتقلب طوال الليل دون أن يستطيع إيقاف دماغه مهما…
15 نوعاً من الأطعمة المفيدة لصحة القلب
في عالم تسوده السرعة، أصبحت المعركة لحماية صحة القلب هي الأهم، فالخيارات الغذائية التي نقوم بها يمكن أن تؤثر بشكل…
7 أطعمة طبيعية من أجل حياة جنسية أفضل
إذا كنت تريد إعادة النكهة لحياتك الجنسية، فالطعام الذي تضعه على مائدتك كل يوم يستطيع المساعدة، لا شئ أفضل من…
10 وجبات خفيفة مميزة من الأطعمة المنخفضة الكربوهيدرات
تركز معظم الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات على ضرورة تناول ثلاث وجبات رئيسية، وتناول بعض الوجبات السريعة التي يتم عادة إعدادها…
التوت البري يخفض من أضرار تناول الدهون
يعتبر التوت بشكل عام من الأغذية المفيدة للصحة، وذلك لاحتواءه على مادة (البوليفينول)، وبالأخص لاحتواءه على مادة (الانثوسيانين) التي تعد…