العلامات المبكرة للخرف يمكن عكسها من خلال الحياة الاجتماعية الجيدة
توصلت دراسة إلى أن الحياة الاجتماعية الأفضل يمكن…
خدعة ستساعدك في تعزيز التمثيل الغذائي وفقدان الوزن!
إذا كنت تحاول خسارة بعض الأرطال العنيدة ووجدت…
انتبه: “القلب المكسور” متلازمة خطيرة قد تقتلك!
"القلب المكسور" متلازمة حقيقية ولا ينبغي تجاهلها، ويمكن…
هذه الأسماك الصغيرة هي أهم غذاء لصحة الدماغ!
مع توسع مجال الطب النفسي التغذوي، نتعلم المزيد…
البقوليات تساعد في إنقاص الوزن وخفض ضغط الدم
يمكن خفض ضغط الدم وإنقاص الوزن عن طريق…
3 جوانب من الصحة الإنجابية للذكور لا يمكننا تجاهلها!
لا تزال تحديات الحمل والخصوبة، حتى اليوم، تحمل…
ماهي أسباب ارتفاع معدلات إصابة الشباب بسرطان القولون؟
توصلت دراسة جديدة كبرى إلى أن المزيد من…
مكملات فيتامين (د) وزيت السمك قد تساعد في الوقاية من أمراض المناعة الذاتية
وجدت دراسة جديدة أن تناول مكملات فيتامين (د)…
أسوأ طعام يمكنك تناوله إذا كنت مصابًا بالتهاب المفاصل وفقا لخبراء التغذية!
إن اختيار أسوأ طعام يمكن تناوله إذا كنت…
ماهو “التكيف الأيضي”و كيف يؤثر على فقدان الوزن؟
تظهر دراسة جديدة كيف يتباطأ التمثيل الغذائي في…
بعد سن الـ40 هذا القدر من التمرينات اليومية يمكن أن ينقذ حياتك!
نعلم جميعًا أن التمرينات اليومية تفيد صحتك العامة…
أحماض أوميغا 3 تعزز طول العمر وصحة القلب والمفاصل
اتضح أنه من خلال إضافة أوميغا 3 إلى…
النظام الغذائي الوحيد والأفضل لحماية الكلى!
تقول دراسة جديدة إن هذا النظام الغذائي هو…
كيف تساعد مركبات الفلافانول الغذائية على خفض نسبة الدهون في الجسم؟
يحتوي الكاكاو والتفاح والعنب وعدد قليل من المصادر…
دراسة: تغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة سيجعل حصوات الكلى أكثر انتشارًا
قالت دراسة جديدة أجراها باحثون من مستشفى الأطفال…
