الهرم الغذائي المقلوب نموذج علمي جديد يتحدى التقليدي: نحو نظام غني بالبروتين ومنخفض الحبوب
في تحول جذري عن التوصيات الغذائية التي سادت…
نموذج مبتكر لنخاع العظم في المختبر يمثل إنجازا هندسيا حيويا
يعمل نخاع العظام في جسمك على إنتاج مليارات…
وجبة واحدة دسمة.. هل تزيد وزنك فعلا؟
إنها "صدمة الميزان" التي لم تعد مفاجئة للكثيرين.…
التوتر: كيف يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية؟
التوتر أصبح جزءًا أساسيًا من حياة الشباب اليومية،…
كيف تحافظ على صحتك في رمضان
يمكن للصيام في فترة شهر رمضان أن يكون…
جربها في رمضان..9 طرق بسيطة لخفض نسبة الكوليسترول في الدم
يتضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الذين…
شهر رمضان ..نصائح عملية للصيام بأمان
شهر رمضان المبارك هو شهر خاص في السنة…
تعرف على أفضل الأطعمة الصحية في شهر رمضان!
تحتفل الأمة الإسلامية بقدوم شهر رمضان المبارك، وتزداد…
صيام رمضان لمرضى السكري
شهر رمضان هو شهر مقدس بالنسبة للمجتمع المسلم،…
فيتامين ب 12 – B12
فيتامين ب 12 والذي يسمى أيضا باسم كوبالامين،…
لماذا يتغير لون المخاط بأنفك؟ وماذا تعني ألوانه المختلفة؟
توجد إفرازات الجيوب الأنفية والمعروفة باسم المخاط لدينا…
لماذا نصاب بالصداع بعد الإفطار في رمضان؟
إذا لاحظت أن رأسك تؤلمك بعد تناول بعد…
استخدام إبر ساكسيندا لتخفيف الوزن: الفعالية والآثار جانبية
السمنة المفرطة هي مشكلة صحية متزايدة الانتشار في…
8 علامات خفية لسرطان الرئة يجب على كل امرأة معرفتها
عندما يتعلق الأمر بالصحة، فقد تكون أفضل طريقة…
ما هي متلازمة تكيسات المبايض؟ وكيف يمكن التعايش معها؟
متلازمة تكيسات المبايض هي أحد المشكلات الشائعة التي…
