الوسم: عادات صحية

كان هذا العام من أكثر الأعوام تحديًا في التاريخ الحديث، وقد أثر على صحتنا العقلية والجسدية، وأصبح الكثيرون يتساءلون حول…

9 ديسمبر,2020

إذا كنت ترغب في إضافة سبع إلى عشر سنوات صحية خالية من الأمراض لحياتك مع تقدم العمر، فعليك محاولة التخلص من…

29 يناير,2020

أفاد باحثون يوم الأحد في المؤتمر الدولي لجمعية الزهايمر أنه لا يوجد علاج أو دواء لوقف مرض الزهايمر، ولكن قد…

14 يوليو,2019

إن الإفراط في الأكل هو صراع يتعامل معه كثير من الناس، وسواء كنت تأمل في تناول عدد أقل من الحلوى،…

31 ديسمبر,2018

يقدّر أغلب الأشخاص الصباحيين فوائد الروتين المحدد ومحاسن الالتزام به رغم محاولتهم الخروج بعفوية في بعض الأوقات عنه، ومن هذا…

16 أغسطس,2016