الوسم: السعرات الحرارية

ما هي السعرات الحرارية؟ بكل بساطة، تخيل معي قطار يسير من الخارج إلى داخل المحطة وفي كل مرة ينقل بضائع…

14 أبريل,2022

بلوغ سن الـ40 يعني أيضًا أن بعض الأشياء تصبح أكثر صعوبة، ومنها فقدان الوزن الزائد الذي يتسلل إليك عندما تكون…

18 يونيو,2021

إذا كنت واحدًا من الأشخاص الذين يتخذون قرارًا سنويًا دائمًا لخسارة الوزن ولكنك تفشل !!! إذًا أنت بحاجة لتغيير هذا…

14 أكتوبر,2018

بالإضافة إلى النظام الغذائي وممارسة الرياضة، يمكن للعديد من العوامل الأخرى أن تؤثر على الوزن وفقدان الدهون، ولحسن الحظ، هناك…

18 يوليو,2021

يحتوي الأرز الذي يعتبر من المواد الأساسية التي توجد في كل مطابخ العالم على الكثير من النشاء، وعلى الرغم من…

7 مايو,2015

نتيجة لتطور الحياة، وللإضاءة التي غزت كل مناطق الكون، والتلفزيون، والكمبيوترات اللوحية والهواتف الذكية، فقد تحولت ساعات الليل لتصبح تشبه…

9 مارس,2015