البحث
الوسم: البدانة
حفنة من المكسرات في اليوم يمكن أن تقيك من البدانة ومن أمراض منتصف العمر
وجدت البحوث التي أجرتها جامعة هارفارد أن تناول حفنة من المكسرات يوميا قد تقلل من خطر السمنة بمقدار الربع تقريبا.…
8 أنواع من السرطان تسببها البدانة
وفقاً لمراجعة بحثية جديدة، فإن زيادة الوزن أو السمنة تحمل معها مخاطر الإصابة بالسرطان بشكل أكثر بكثير مما كان يعتقد…
حافظي على جينات طفلك بالرضاعة الطبيعية
مع التطور المتسارع لعلم فوق الجينات ( الإيبي جينوم ) Epigenetics ، أصبح من السهل التعرف على أسباب حيرت العلماء…
كيفية التخلص من الدهون تبعاً لمكان توضعها
البدانة ليست حالة مرتبطة بالعرق، فهناك العديد من الأسباب الكامنة وراء السمنة، والعديد من الطرق المختلفة للتعامل معها، وعلى الرغم…
المصابون بالبدانة لديهم فرص أعلى للنجاة من الأزمات القلبية
على الرغم أنه من المعروف بأن السمنة المفرطة تتسبب في العديد من الأمراض الخطيرة، أهمها الأزمات القلبية، إلا أن دراسة…