ما هي الكمية الزائدة والآثار الجانبية لتناول الكثير من فيتامين ج ؟

منذ بداية الوباء، يوصى بإضافة المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين…

بواسطة

ما هي احتمالات تكرارالإصابة بسرطان الثدي وكيف يتم تشخيصه وعلاجه والوقاية منه؟

يستمر سرطان الثدي في الارتفاع على مستوى العالم، ويشكل ما…

بواسطة

المساحات الفارغة وسط العاصمة الأردنية، هل يمكنها أن تسد احتياج المملكة للقمح؟

لآلاف السنوات بقيت المجتمعات العربية مستقلة في طعامها وشرابها، تأكل…

هل تجارب اللقاحات على الأفارقة منفذ للعنصرية أم منقذ للبشرية؟

حالة من الغضب الجماعي تعم البلدان الإفريقية بعد تصريحات "جان…

بواسطة

سر طول العمر.. 5 حصص من الفاكهة والخضروات يوميا

يبدو أن تناول وجبتين من الفاكهة وثلاث حصص من الخضروات…

بواسطة

7 أمراض المناعة الذاتية التي يمكن أن تجعلك تكتسب أو تفقد الوزن

تشير الأبحاث الحديثة إلى أن عددًا أكبر من الأمريكيين لديهم…

بواسطة

“ميكروبيوم الأمعاء”..سر النجاح في تقدم العمر قد يكمن في أمعائك

يميل الأشخاص الذين تغير ميكروبيوم الأمعاء لديهم على مدى عقود…

بواسطة

مكمل غذائي يعتمد على الميكروبيوم قد يساعد الأطفال الذين يعانون من سوء التغذية

وفقًا لليونيسف، يعاني أكثر من طفل واحد من بين كل…

بواسطة

صناعة الطيران ..مشكلة مناخية كبيرة مع حلول قليلة سهلة

قد لا تتمكن صناعة الطيران من تقليل انبعاثات غازات الاحتباس…

بواسطة

وسائل التواصل الاجتماعي..كيف يمكن أن يؤثر استخدام Instagram و Facebook سلبا على الأطفال؟

تتزايد الأدلة على وجود صلة بين وسائل التواصل الاجتماعي والاكتئاب،…

بواسطة

حياة أكثر صحةً وسعادة..12 تطبيقاً لإدارة التوتر وتخفيف القلق

أصبحت التطبيقات تحكم كل شيء من حولنا، من توصيل طلبات…

بواسطة

الأطعمة المعالجة ضارة بالصحة وتسبب الإدمان

قبل خمس سنوات، قامت مجموعة من علماء التغذية بدراسة ما…

بواسطة

10 أطعمة غنية بالكالسيوم مفيدة لعظامك

يحتاج جسمنا إلى الكالسيوم من أجل عظام صحية، وليس هذا…

بواسطة

الحد من السكريات.. كيف تخفض السكر في نظامك الغذائي؟

الحد من السكريات في نظامك الغذائي أمر بسيط ولكنه ليس…

بواسطة