ساعات النوم تتغير مع تقدمك في العمر…فكيف تعرف أنك تحصل على قسط كافٍ من الراحة؟
النوم الجيد ضروري لنمط حياة صحي في أي…
نقص فيتامين ب 12 – الأعراض والمخاطر وطرق تلبية الاحتياجات اليومية
يعتبر الكوبالامين، المعروف باسم فيتامين ب 12، أحد…
رغم فوائده العديدة..الآثار الجانبية السرية لتناول الكثير من الأفوكادو
رغم فوائده العديدة، يمكن أن يسبب الأفوكادو بعض…
حضن الكنغر .. فرصة قد تُنجي الأطفال الخدج من الموت
دراسة حديثة عن الأطفال الخدج أثبتت تخفيضها للوفيات…
هل تعاني من الصداع…توقف عن استهلاك بعض الأحماض الدهنية!
أظهرت دراسة جديدة بقيادة باحثين في جامعة نورث…
كيف تساعد بعض الخلايا المناعية في نمو الأورام السرطانية؟
وجدت دراسة جديدة لمعهد لودفيغ لأبحاث السرطان أدلة…
الكرفس..مفيد في فقدان الوزن والسكري والالتهابات
عادة ما يتم تقديم الكرفس بجانب الجزر في…
أحماض أوميغا 3 مفيدة للصحة الجسدية وأيضا للصحة العقلية
وجدت الأبحاث أن أحماض أوميغا 3 يمكن أن…
إلى أين يتجه مستقبل العلوم: ذكاء صناعي يبرمج بدلا عنك!
دائما ما كنا نتحدث عن أهمية العمل في…
طرق فحص مياه الشرب وملوثاتها
تعتبر إمدادات مياه الشرب النقية من اهم مقومات…
يحمي من السكري ويحد من الكوليسترول..7 فوائد صحية لـ”الكرز”
الكرز ليس فقط أحد أكثر الفواكه صحة، بل…
3 عادات تضر بشرتك.. وفقًا لخبير في السلوك
عادة ما تكون بشرة الوجه حساسة ومرنة، وبالتالي…
في فترة انقطاع الطمث..ماهو الأمر الأكثر أهمية بالنسبة للنساء؟
تتغير هرمونات المرأة طوال حياتها، ولكن تميل ثلاثة…
أنشطة التعدين..كارثة بيئية في أفريقيا
لا يزال التعدين في البلدان النامية يفرض تحديات…
ضمن الانتقال الطاقي…المغرب يعيد إطلاق الهيدروجين الأخضر
الأمل يولد من جديد في مجال الهيدروجين الأخضر…
