الوسم: الفحوصات الروتينية للعينين

1. اذا كنت ممن يمضون ساعات طويلة أمام شاشات الكومبيوتر أو الهاتف فيجب عليك أخذ استراحة لمدة 20 ثانية…

8 نوفمبر,2018