البحث
الوسم: طول العمر
ممارسة الرياضة بوثيرة أكبر من الموصى بها يطيل العمر
أظهرت دراسة جديدة أن العمر الأطول قد يعني ممارسة الرياضة الأسبوعية بوثيرة أكبر من الموصى بها. يجب أن يحصل البالغون…
القدرة على الوقوف على ساق واحدة تشير إلى مدى طول عمرك!
كشفت دراسة جديدة أن القدرة على الوقوف على ساق واحدة لمدة 10 ثوانٍ أو أكثر يمكن أن تكون في الواقع…
كيف يمكن لتناول القهوة أن يطيل عمرك؟
عادة ما نتناول القهوة للاستفادة من الكافيين، أو التركيز على أفضل وصفات القهوة لفقدان الوزن، أو ببساطة لأننا نحب القهوة…
لصحة أفضل وعمر أطول التمارين أكثر أهمية من فقدان الوزن!
من أجل صحة أفضل وعمر أطول، تعتبر التمارين أكثر أهمية من فقدان الوزن، خاصة إذا كنت تعاني من زيادة الوزن…
لماذا تعيش النساء أكثر من الرجال؟
في دراسة جديدة أجرتها جامعة اكستر في محاولة من الباحثين فيها إلى فهم الآليات التي تشارك في عملية الشيخوخة، اكتشف…