البحث
الوسم: دهون
دهون البطن
مفاجأة: كل شخص لديه بعض الدهون في البطن، حتى اولائك الاشخاص الذين لديهم بطن مسطح. وجود طبقة من الدهون على…
التوت البري يخفض من أضرار تناول الدهون
يعتبر التوت بشكل عام من الأغذية المفيدة للصحة، وذلك لاحتواءه على مادة (البوليفينول)، وبالأخص لاحتواءه على مادة (الانثوسيانين) التي تعد…
كيف تخفّض نسبة الكوليسترول
الكُولِسترول هو مادة دهنية شمعية أساسية في تكوين أغشية الخلايا في جميع أنسجة الكائنات الحية، بالإضافةً إلى أنه يلعب دوراً…