الوسم: الماء البارد

شرب الماء قبل الطعام أرخص وأسهل وسيلة لتخفيض الوزن

بحسب ليوناردو دافينشي، "الماء هو القوة المحركة لجميع العناصر في الطبيعة". الاعتقاد الشائع يقول بأننا إذا شربنا كأسين من الماء…