البحث
الوسم: الصحة
ما هي البروبيوتك وما هو الدور الذي تلعبه؟
البروبيوتيك هي البكتيريا والخمائر الحية الجيدة للصحة العامة، وخاصة الجهاز الهضمي، فعادة ما نعتقد أن البكتيريا شيء يسبب الأمراض، ولكن جسمك…
باحثون من هارفرد يكتشفون سر الحياة السعيدة
ما الذي يجعلنا سعداء ويبقينا في صحة جيدة ونحن نمضي في حياتنا؟ إذا كنت تعتقد بأنها الشهرة أو المال، فأنت…
لماذا عليك أن تأكل المزيد من الطماطم؟
ليس هناك شك في أن الطماطم من الأغذية المفيدة التي على الجميع تناولها، فهي من الأغذية "الوظيفية" التي تتجاوز توفير…