البحث
الوسم: التوتر
هل يمكن أن يؤثر القلق بسبب كوفيد19 على الحياة الجنسية؟
طوال فترة الوباء، جادلت الجمعيات الخيرية والمنظمات بأن زيادة العزلة وعدم اليقين تسببت في ارتفاع معدلات القلق والتوتر والاكتئاب. إذا…
كيف ترتبط صحة الأمعاء بالتوتر والقلق والصحة العقلية بشكل عام؟
التوتر هو مصدر جذب للانتباه، وبغض النظر عن مدى صعوبة محاولتك تجاهله، سيجد طريقة للكشف عن نفسه - سواء كان…
6 أشياء يجب أن تعلمها عن جهاز المناعة
قد لا يفكر معظمنا كثيراً بنظام مناعته إلى أن يصبح مضطراً لمحاربة فيروس مشاغب يود مهاجمته، ولكن الجهاز المناعي يقوم…
كيف يمكن لبعض الإجهاد أن يكون جيدًا أو إيجابيًا؟
غالباً ما يُنظر إلى التوتر على أنه إحساس سلبي فقط، فنحن جميعا نختبر الضغط النفسي والتوتر في حياتنا اليومية لأسباب…
حقائق يجب عليك معرفتها حول الشعر الأبيض (الشيب)
يقال ان شعر المرأة هو مجدها. عاجلاً أم آجلاً ، فأن اللون الأبيض سوف يظهر. وهو قرارك بأن تتخلصي من…
العلم يقول لك اقذف بقائمة واجباتك – To do list – بالمهملات! ولكن لماذا؟
أظهرت دراسة جديدة بأن فترات الإجهاد، حتى الوجيزة منها، يمكن أن تقلص جزءاً من دماغك الذي يؤثر على ذاكرتك. فما…