البحث
Yomna Ayman
طبيبة مهتمة بالكتابة الطبية، وبتنمية وعي ومعرفة المجتمع بأهم الموضوعات الطبية والتوعوية، من أجل مجتمع صحي صحيح.
26
لماذا تحتاج إلى فيتامين د – D وهل يحمي حقًا من فيروس كورونا؟
لماذا نحتاج إلى فيتامين د؟ يحتاج جسم الإنسان إلي فيتامين د إما عن طريق أشعة الشمس أو تناول أعمة غنية…
النوم الصحي في ظل أزمة وباء كورونا العالمي!
النوم الصحي في ظل أزمة فيروس كورونا العالمي! أصبح الحصول على نوم صحي وكافي الآن أهم من أي وقت آخر.…
تعرف على أفضل الأطعمة الصحية في شهر رمضان!
تحتفل الأمة الإسلامية بقدوم شهر رمضان المبارك، وتزداد التساؤلات عن أفضل الأطعمة الصحية التي ينصح بتناولها خلال شهر رمضان، سواء…
نظام الكيتو Keto الصحي .. هل يعد مناسبًا لكل الناس؟
نظام الكيتو Keto الصحي.. هل يعد مناسبًا لكل الناس؟ تنتشر هذه الفترة أنظمة غذائية مختلفة لفقدان الوزن أشهرها نظام الكيتو …
خليك في البيت .. لماذا يطلب منا أن نجلس في المنزل؟ هل هذا يساعد حقاً؟
إنتشرت مع بداية الأزمة هاش تاج جديد يعنوان " خليك في البيت " ولكن كيف يساعد هذا في كسر سلاسل…
أعراض فيروس كورونا .. ماذا أفعل لو لديّ سعال وارتفاع في درجة الحرارة؟
مع زيادة عدد الإصابات بفيروس كورونا، أصبحت الناس تتساءل عن أشهر الأعراض وعن طرق التعامل معها، وعن الاختلاف بين أعراض…