لماذا تظهر الهالات السوداء وانتفاخات تحت العين

سواء كان السبب ليلة مع الأصدقاء، أو طفل يبكي، أو الأرق العادي، جميعنا يدرك أن قلة النوم تؤثر على أجسادنا. فبالإضافة إلى الشعور بالتعب والتوق للقهوة، يمكن أن يتركنا النوم السيئ نعبس أمام الهالات الداكنة والمنتفخة تحت أعيننا. بعضنا ينزعج من هذه “الأكياس” تحت العين لدرجة اللجوء إلى أساليب متطرفة لمحاولة إزالتها باستخدام المرطبات، أو التقشير الكيميائي، أو حتى مبيضات البشرة.

لكن أكياس العين والهالات السوداء تختلف بطرق مهمة. فالانتفاخ تحت أعيننا الذي يسبب “الأكياس” يرجع عادة إلى عوامل بيئية، مثل قلة النوم أو الإفراط في تناول الملح. أما الهالات السوداء، فتتأثر ببنية وجهنا، وبينما يمكن لليلة نوم سيئة أن تزيدها وضوحاً، فإن بعض الأشخاص يمكنهم النوم كالأطفال كل يوم ومع ذلك تظل الهالات السوداء ظاهرة لديهم.

فهم أسباب أكياس العين والهالات السوداء يمكن أن يساعد في تحديد ما إذا كانت تحتاج إلى علاج أو ببساطة الاعتراف بها كجزء من التنوع الطبيعي للوجه البشري.

لماذا نهتم بأكياس العين

تلعب البوصة أو البوصتان من الجلد تحت العينين دوراً كبيراً في إشارات المكانة الاجتماعية الدقيقة، كما يقول تانوج ناكرا، جراح تجميل العيون في كلية ديل الطبية بجامعة تكساس في أوستن.

“عندما تظهر الظلمة في منطقة تحت العين، يمكن أن توحي بحالات نفسية أو عواطف أو حالات جسدية غير مقصودة، مثل التعب، أو المرض، أو النعاس وعدم الاهتمام، أو وجود حالات طبية خطيرة، مثل السرطان أو أمراض الكبد،” كما يوضح.

لكن هذا ليس هو الحال دائماً. فالعديد من الشباب الأصحاء الذين ينامون جيداً يمكن أن تظهر لديهم أيضاً هالات سوداء تحت أعينهم. لفهم السبب، علينا أن نغوص تحت الجلد إلى طبقات العظام والعضلات التي تشكل الوجه. عند الحافة السفلية لتجويف العين يوجد رباط مهم، وهو الرباط الحافظ للعضلة الدائرية (ORL)، الذي يثبت جلد ما تحت العين في مكانه. يقول ناكرا إن بعض الناس يولدون ببساطة برباط أكثر شداً، والذي يظهر بشكل أكبر تحت بشرتهم، مما يجعل الهالات السوداء تظهر في منطقة تحت العين.

قد تنتج الهالات السوداء أيضاً عن بشرة رقيقة وشاحبة بشكل طبيعي بالقرب من العينين. هذا قد يجعل العضلة الدائرية – وهي بنية تشبه النظارات الشمسية تساعدنا على الرمش – أكثر وضوحاً. يمكن رؤية هذا اللون الداكن من خلال الجلد كهالات سوداء.

كيف يزيد النوم السيئ من أكياس العين

الرباط الحافظ الأكثر شداً، والبشرة الشاحبة، والعضلة الدائرية الظاهرة كلها سمات قد نرثها من آبائنا، والتي يمكن أن تخلق مظهر الهالات السوداء. ومع ذلك، غالباً ما يتم الخلط بشكل غير عادل بين هذه الهالات السوداء الموروثة وبين آثار الصحة السيئة أو قلة النوم، كما يوضح ناكرا.

عندما نتناول وجبة مالحة بشكل خاص أو نعاني من ليلة نوم سيئة، يمكن أن يتغير وجهنا بشكل طفيف بسبب التورم، أو كما يسميه العلماء، الوذمة. تحت وجهنا يوجد دلتا نهرية متغيرة باستمرار من الأوعية الدموية والشرايين التي تحمل الأكسجين الحيوي إلى أنسجتنا. “تميل هذه الشرايين إلى أن تكون مسربة قليلاً، وتسرب السوائل من الشرايين إلى الأنسجة،” كما يقول ناكرا. هذا التورم يمكن أن يسبب أكياس العين، ويزيد من ظهور البشرة الداكنة تحت العين بشكل طبيعي.

قلة النوم ليست العامل البيئي الوحيد الذي يمكن أن يؤدي إلى أكياس تحت العين. يفصل بين جلدنا الخارجي والأربطة طبقة من الدهون. سوء التغذية الشديد يؤدي إلى فقدان هذه الطبقة الدهنية، مما يمكن أن يزيد من ظهور الأربطة الأساسية، مما يزيد من ظهور الهالات السوداء.

بدرجة أقل، يمكن أن تؤدي الشيخوخة الطبيعية إلى ترقق البشرة وتقليل الدهون والثبات في الوجه، مما يمكن أن يبرز كلاً من أكياس العين والهالات السوداء.

فرط التصبغ، حيث تكون بعض مناطق الجلد أغمق من غيرها، يمكن أن يسبب أيضاً الهالات السوداء. الخلايا، التي تسمى الخلايا الصباغية، تحدد لون بشرتنا الطبيعي من خلال إفرازها للصباغ الميلانين. “يمكن أن يصاب الناس بفرط التصبغ في منطقة تحت العين بسبب الالتهاب حول العينين، أو التعرض لأشعة الشمس، أو التهيج،” كما يقول ناكرا. هذا يعني أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة هم أكثر عرضة لتطوير الهالات السوداء المرتبطة بالميلانين تحت أعينهم.

في حالات نادرة، يمكن أن تسبب مادة كيميائية تطلقها خلايا الدم الحمراء التالفة، وهي الهيموسيدرين الغني بالحديد، الهالات السوداء.

الأمراض مثل قصور الأوردة المزمن، الذي تعاني فيه الأوردة التالفة من صعوبة في إعادة الدم إلى القلب، يمكن أن تؤدي إلى ضعف الدورة الدموية وتسرب الهيموسيدرين إلى المنطقة تحت العين. يمكن أن يظهر هذا النوع من تغير اللون أيضاً في جميع أنحاء الجسم بسبب الأمراض المزمنة أو الصدمات.

كيفية التعامل مع أكياس العين

يقول ناكرا إنه إذا كانت أكياس العين أو الهالات السوداء أعراضاً لمرض أساسي، فيمكن أن تكون مؤشرات مفيدة للعلاج المستقبلي. يمكن أن تساعد تغييرات نمط الحياة في تقليل انتفاخ العينين. خيار آخر هو اللجوء إلى كريمات العين التي تحتوي على مواد كيميائية مثل الكافيين، الذي يقلل من تدفق الدم إلى البشرة المحيطة ويساعد على تهدئة التورم.

إذا كانت الهالات السوداء ناتجة عن ملامح هيكلية للوجه، فالخيارات أكثر محدودية. يمكن إخفاء البشرة الرقيقة باستخدام الكونسيلر، وتستخدم بعض كريمات العين باهظة الثمن مواد كيميائية تعطل مرور الضوء عبر البشرة، مما يقلل أكثر من اللون الأرجواني للعضلة الأساسية. لكن في بعض الأحيان يكون الخيار الوحيد هو تقبل السمات المميزة لوجهنا.

لذلك، في المرة القادمة التي تستيقظ فيها وتنظر في المرآة، تذكر أن أكياس العين والهالات السوداء يمكن أن تكون سمة طبيعية من سمات وجوهنا، مميزة مثل النمش أو الشامات.

في اسألنا أي شيء، تجيب بوبيولار ساينس على أكثر أسئلتك غرابة وإثارة للتفكير، من الأشياء اليومية التي تساءلت عنها دائماً إلى الأشياء الغريبة التي لم تفكر في السؤال عنها. هل لديك شيء أردت دائماً معرفته؟ اسألنا.