مجلة نقطة العلمية
البحث
  • أخبار العلوم
  • في العمق
  • ع الماشي
  • من قطر
  • أكتب معنا
  • تواصل معنا
قراءة: اكتشاف مكون غذائي يثبط مركز الشهية ويحمي من البدانة
شارك
Aa
مجلة نقطة العلميةمجلة نقطة العلمية
البحث
Follow US
جميع الحقوق محفوظة لمجلة نقطة العلمية
مجلة نقطة العلمية > الصحة الجيدة > اكتشاف مكون غذائي يثبط مركز الشهية ويحمي من البدانة
الصحة الجيدة

اكتشاف مكون غذائي يثبط مركز الشهية ويحمي من البدانة

فريق التحرير 16 مارس,2015 2 وقت القراءة
web obesity RF getty c e1426453499422 اكتشاف مكون غذائي يثبط مركز الشهية ويحمي من البدانة مجلة نقطة العلمية

اكتشف العلماء مكوناً غذائياً طبيعياً في الطعام يثبط شهية الإنسان، مسبباً عزوفه عن الأكل، وبالتالي يمنع اكتساب الوزن في الأشخاص البدناء.

أشارت الاختبارات الأولية أن الأشخاص البدناء الذين تناولوا هذا العنصر مع وجباتهم لمدة ست شهور لم يكتسبوا وزناً بشكل كبير كما أن دهون بطنهم كانت أقل من أولئك الأشخاص الذين لم يأكلوا هذا العنصر مع طعامهم.

“المشكلة أن طعمه ليس سيئاً فقط، بل فظيع!”

فهذا العنصر الطبيعي الذي هو عبارة عن جزيء حمض دهني صغير يسمى بروبريونات proprionate اضطر العلماء لوضعه مع نوع من الألياف الغذائية الموجود في الشكولاتة التي تسمى بالإينولين كي يصبح مقبول الطعم للناس، مع أن بعض المرارة قد تبقى فيه.

البروبريونات ينتج بشكل طبيعي عندما تقوم بكتيريا القولون بتخمير الألياف الغذائية غير القابلة للهضم، ثم يستثير هرمونات مثبطة للشهية ترسل إشارات للدماغ، لكن لماذا لا يحدث هذا بما أنها موجودة بشكل طبيعي؟

ذلك لأن الكمية المطلوبة لإحداث هذا التأثير على مركز الشهية بالمخ تبلغ عشرة أضعاف متوسط تناول الإنسان للألياف، أي أننا نحتاج إلى كميات ضخمة لإحداث هذا التأثير.

وقام الباحثون بإجراء الاختبارات الأولية على 20 متطوعاً وأضافوا لغذائهم البروبريونات مع الإينولين، فوجدوا أنهم أكلوا أقل من الآخرين الذين تناولوا الإينولين وحده بـ14%، فوجدوا أن المتطوعين الذين تناولوا البروبريونات- الإينولين قد اكتسبوا أوزاناً اقل، لا أحد من المجموعة الأولى اكتسب أكثر من 5% من وزنه، بينما حدث ذلك في مجموعة الإينولين بمفرده.

وقال البروفيسور فروست أن الفرق بين “حبوب الحِمية” التقليدية وهذه الإضافة الغذائية هو أن الأولى تعمل على فقدان الوزن، بينما يعمل البروبريونات على تثبيته بمنع اكتسابهم وزناً إضافياً، وهدف العلماء ليس أن يصبح دواءً، بل إضافة غذائية بمعنى أن يأتي اليوم الذي نضيفه إلى الخبز مثلاً.

الوسوم الإينولين, البروبريونات, صحة, علوم, فقدان الشهية, فقدان الوزن
شارك المقالة
Facebook Twitter البريد الإلكتروني نسخ الرابط طباعة

مقالات ذات صلة

التوتر: كيف يؤثر على صحتك الجسدية والنفسية؟

التوتر أصبح جزءًا أساسيًا من حياة الشباب اليومية، مع الضغوط المستمرة من الدراسة، العمل، العلاقات الاجتماعية، وتحديات المستقبل. ما يغفل…

الصحة الجيدةالصحة العامة
8 مايو,2025

كيف تحافظ على صحتك في رمضان

يمكن للصيام في فترة شهر رمضان أن يكون مفيداً للصحة، ولكن فقط إذا ما تم القيام به بالشكل الصحيح، فعندما…

الصحة الجيدةملف رمضان
22 مارس,2025

بلاستيك في العلك.. تهديد مزدوج للبيئة والصحة

كشفت دراسات سابقة أن العلك يتسبب بالتلوث البلاستيكي بآلاف الأطنان سنويا، عطفا على الأضرار الصحية الجسيمة، فإن معظم العلامات التجارية…

أخبار العلوممستقبل البيئة
18 مارس,2025

إطلاق مهمة فضائية لرسم خريطة ثلاثية الأبعاد للكون

أعلنت وكالة الفضاء الأميركية "ناسا" رسميا عن بدء تشغيل تلسكوبها الفضائي الجديد "سفيرإكس" (SPHEREx) يوم الثلاثاء، في مهمة طموحة تهدف…

أخبار العلومفضاء
12 مارس,2025
مجلة نقطة العلمية

مجلة علمية عربية غير ربحية، تهدف الى إثراء المحتوى العلمي العربي على والويب٬ وتشجيع الكتاب والباحثين والشباب العرب على مشاركة المعلومة بلغتهم الأم٬ حتى تأخد هذه اللغة دوراً اكبر على صعيد العلوم التجريبية والإجتماعية.

تابعنا على شبكات التواصل

..

جميع الحقوق محفوظة لمجلة نقطة العلمية
Welcome Back!

Sign in to your account

فقدت كلمة المرور ؟