الوسم: بذور الكتان

المركبات الموجودة في بذور الكتان والسمسم قد تمنع زيادة الوزن

من المعروف بأن تناول الغذاء النباتي هو أمر جيد للمحافظة على الوزن المثالي، ولكن بدأت دراسة جديدة اليوم تركز اهتمامها…