يمكن أن يكون الصباح قاسيًا بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يميلون إلى الشعور بالنعاس، فمن الصعب أن تشعر بالبهجة والسعادة…
أظهرت الأبحاث أن جزءا على الأقل من سعادتك هو في الواقع تحت سيطرتك وبيدك، ويقول Pileggi Pawelski: "السعادة لا تحدث…
غالبًا ما يكون شعورنا بالذات منقسماً، حيث أن لدى معظمنا دائمًا جزء من ذاته يشجعه ويدعمه، ويساعده على الكفاح من…
يمكن لتغيرات صغيرة نقوم بها في سلوكنا ومحيطنا وعلاقاتنا أن تساعدنا على أن نكون أكثر سعادة مما نحن عليه، إن…
هل يمكنك القول بأنك شخص سعيد؟ هناك العديد من التعريفات والحالات المختلفة التي تأتي مع المشاعر وهذا ما يجعل الإجابة…
ما الذي يجعلنا سعداء ويبقينا في صحة جيدة ونحن نمضي في حياتنا؟ إذا كنت تعتقد بأنها الشهرة أو المال، فأنت…
Sign in to your account